妊娠初期症状・すくすく子育て講座妊娠編

~つわり~妊娠の兆候と妊娠初期症状

つわりの症状と対策

●つわりはいつから?
早い人は妊娠4週、平均で5?6週くらいからはじまります。
妊娠11週頃まで続き、ほとんどの場合は自然と治まります。遅い人では妊娠8週頃に始まります。
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●つわりの原因
つわりの原因はまだ解明されておらず、 母体に休ませ、無事に出産させるための体の自然な働きと考える人もいます。また、神経系や循環器などの肉体のエネルギーが子宮に奪われて、消化器官の機能が落ちるという説もあります。もっと読む

●つわりの症状
つわりの症状や重さも千差万別です。主な症状は、めまい、倦怠感、頭痛、不眠、げっぷが出る、食欲減退、胸のむかつき、においに敏感になる、吐き気、食事の好き嫌いの変化、イライラなどです。
重い場合、食事を全く食べられない、動けなくなる、嘔吐、血を吐くこともあります。もっと読む

●つわり対処法
つわりに「特効薬」はありません。ただ、自分なりのつわりの対処法を知ると、症状が楽になることがあります。
なるべくストレスをためずに気持ちを紛らわすようにしましょう。もっと読む
「だえきつわり」とは?
「唾液つわり」とは、熟睡時と食事以外、だえき出る状態が続くつわりです。
だえきつわりは、通常のつわりより長く続く傾向があって、長い人では出産後まで続いたという人もいます。
葛西りいち先生の体験談を読む!⇒

●つわり対策グッズご紹介

●こんな症状なら病院へ行きましょう。
・全く水分を摂れない。
・一日中吐いている。
・4~5kg体重が減った。
・尿が出なくなった。
・立ちくらみがする。




☆「つわりはいつから?」~先輩ママの体験談~


【Kikiさん】⇒「私は妊娠がわかった4週から32周まで続きました…」
初めは吐き気はあるものの吐きはせず、ただただ横になって唸ってました(笑)
徐々にお湯も沸かせなくなり、水しか受け付けなくなって。⇒もっと読む

【名無しさん】⇒「5週目からはじまり、今11週目、まだ終わりません」
すべての臭いがダメすべての食べ物がダメです。
香水とか整髪料とかいつもの薄い臭いでもダメ⇒もっと読む

【さくちゃんさん】⇒「悪阻で苦しんだのは3ヶ月頃から」
職場の一部の人に妊娠したことを伝えたとたんやって来ました正直な体です(笑)⇒もっと読む

【たいママさん】⇒「妊娠7週からつわりあり」
それまでは甘いものが大好物だったのが全くうけつけず、逆に辛いものやお肉が食べたくて一時は、、、⇒もっと読む



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つわりママ集合

妊娠中ですが、つわりが辛いです。
あー気持ち悪い!!
早く終わってくれないかな。
同じようなママのコメント待ってます。

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【69】 名無し  さん

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17/10/10 06:53
  • 今9週目
    つわりがひどくてご飯が食べられない

    夫には
    なんでそんなに食べ物に拘ってるのって言われた

    つわりで食べれなくて、でも食べたくて、でも気持ち悪くて食べられなくて
    毎日何か食べられるものを自分の中で探して
    でも、次の日にはその食べ物が食べられなくなって
    また新たな食べられる食べ物を探してのループ

    私も今まで食べ物の事をあまり考えずに生きてきたけど

    美味しく食べられないことがこんなにも辛くて悲しいことだと感じることができた

    美味しく食べられる自分が戻ってきて欲しい
    何を食べても以前のような美味しさがなくて
    ただ物を食べているだけ
    そして、気持ち悪くなれば吐くだけ
    赤ちゃんがお腹にいることはとても嬉しいのに
    ご飯を美味しく食べられないだけで
    こんなにも生きている気力が失われていくよ

    自分の大好物が大好物じゃなくなる瞬間がこんなにも辛いなんて

    つわりが早く終わりますように

    美味しいご飯を食べさせてください
    お腹いっぱい美味しく食べたい
【68】 ペペロ さん

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17/02/08 11:45
  • 二人目の妊娠
    現在まだ6wなのでつわりはまだまだこれからだと思いますが、
    基本的に食べ悪阻のようで、空腹時(あと満腹時も…)に特に気持ち悪くなります。
    なので飴を舐めて誤魔化していますが、口の中が痛いし気持ち悪い!!
    夕方からはどうにもならない気持ち悪さなので、悪阻から逃れるために娘と一緒にさっさと寝ちゃいます!
    でも1歳の娘を毎日お風呂に入れるのも結構辛い…
    頭を洗う余裕はないので、体調が比較的落ち着いている午前中に洗髪しています。
    匂いは今のところ大丈夫!
    まだまだこれからだと思いますが、娘の時よりは今のところ大分マシなので
    このままで落ち着いてくれたら嬉しいなぁ…と思います。
【67】 名無し  さん

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15/09/01 18:21
  • 6週めに胎嚢は確認できたけど5週の大きさしかないから流産になるかもしれないと言われたのにつわりだけひどくて(泣)

    上2人の世話しなきゃいけないし辛すぎます…

    流産になるかもしれないなんて言われてるから旦那以外には言ってなくてつわりについて誰とも話せないから吐かせてもらいましたm(__)m
【66】 まゆみ  さん

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15/08/27 23:15
  • 八週目です。
    6週終わり辺りから気持ち悪さが出てきました。八週目になったら、匂い全般が受け付けなくなり、吐きたくても吐けない、常にのどに何か詰まっているような気持ち悪さです。今でさえかなり滅入っているのに、これからピークがくるのかとおもうと、本当に鬱な気分になります。朝から晩まで常に吐きそうで、こんなにつわりが辛いなんて知りませんでした。
    子供できて嬉しいはずなのに、そんなこと忘れて もういやだーーーー!って一人でイライラしています。
    ほんと世の妊婦さん、お母様方尊敬するわ。
    皆さんの文章を読んで、とても励まされ 私もがんばらなきゃと思いました。
【65】 まゆみ  さん

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15/06/06 06:51
  • ほんとに辛い

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つわり体験談大募集!

すくパラ倶楽部では、あなたの「つわり」体験を募集します。

かわいい赤ちゃんと出会う前の大きなハードル「つわり」。
体験しないとその苦しみはなかなか分かりません。
旦那さんもなかなか理解できない「つわり」の苦しみですが、
同じような体験を共有できると励まされたり、対応を参考にしてみたりできます!
http://sukupara.jp/exsp/maternity_lec/ninsinshoki/tsuwari/

「つわり」の期間や症状、食事や生活の変化、行った対処法など
なるべく具体的な書き込みお待ちしております!

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【40】 みぃ  さん

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14/06/06 23:58
  • 妊娠がわかった直後(生理予定日直後)から約3ヶ月間、苦しいつわり生活でした。いつ終わるのかと暗澹たる気持ちでとにかく時間が過ぎるのを願うのみでした。通算1000回は吐きました。水分も受け付けず、点滴を受けながらも吐いていました。このペースで体重が落ちたら危ないと医師に言われ、極力カロリーがとれるものをとハーゲンダッツのアイスクリームを食べましたが、体に水分を入れては吐くの繰り返してでした。つわりのピークのときに夫が焦って(15分おきぐらに激しく吐くので私も焦っていました)私に正露丸を飲むことを勧め、判断力のにぶっていた私は医師に相談せず飲んでしまいました。正規の正露丸ではなかったので、ロートエキスという子宮を収縮させるという成分が含まれていて、大量の出血が起こり、赤ちゃんが危ない状態になりました。入院して点滴をし、赤ちゃんは助かりました。本当によかったです。つらいつらいつわりですが間違った薬を飲まないようにきをつけてくださいね。それにしても、、つわりを軽くする薬はないものでしょうか??息子はもうすぐ2歳になりますが、つわりにこりて、一人っ子でいいと思っています。あの日々にはたぶんもう耐えられません。今つわりの真っ只中の方には、、、ものすごい宝物に会えるからがんばって!!としか言いようがありません。私も二人目をがんばって授かるとしたら、そういう気持ちを強く持つしかないですね・・・。
【39】 だやん  さん

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13/12/12 20:01
  • 現在2人目妊娠中で6週です。

    娘の時は妊娠確定前から気持ち悪く「胃腸風邪!」と自分で言っていたほどで、肉類全くダメになり、ニンジンがなぜか大好きに。。。
    年明けあたりが4か月で血圧の関係で1週間弱入院でしたが、その頃にはつわりも終了していたような気がします。食事も食べられたので。

    今回はにおいは多少気になる程度で、眠気と吐き気と倦怠感のみです。
    5週に入るまでは少々の吐き気のみで、「全然大丈夫っすー」と仕事先で話してましたがぴったり5週目で思いっきり吐き気がやってきました(笑)
    まだ食事を作れるだけマシなんでしょうね。。

    炭酸飲料はよく飲んでます。
    あと、娘がいるので少々気もまぎれるのかなーと思います。
【38】 オクトパス さん

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12/12/10 00:48
  • 私は三児の母ですが、三回ともつわりがありました。
    基本的に吐きつわりなのですが、3番目の時が一番辛かったです。
    妊娠発覚から臨月まで吐いてました。
    受け付けるのはウーロン茶だけ。
    ちなみに1番目の時は炭酸ジュース、2番目の時はミント系のガムにはまりました。

    あまりに吐き続けて2番目の時と3番目の時は点滴も受けましたよ。
    水分も吐くようならお医者さんに相談して下さいね!
    今は懐かしい思い出です。
【37】 リハママ さん

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12/10/15 16:46
  • 2人目のつわりは激しかったです、食べれるものがインスタント焼きそばの「バゴーン」だけでした。3食ともバゴーンで、時にはおやつもバゴーン…。スーパーに売っていないとは発狂した時も…。主人も会社の人も引いていましたが、数か月バゴーンで過ごしてしまいました(汗)出産後はバゴーンを見たくもなくなりました、不思議です。
【36】 ジュゴン さん

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12/10/10 15:00
  • 現在3人目、12週。
    つわりは続いていますが、何とか軽くなってきたようです。
    2人目までは同じようなつわりで、一日に1,2回吐くだけだったのが、今回は7週位から10週位まで朝から晩まで吐いて過ごしていました。
    おかげで体重はその間に6kg痩せて、今はすこしづつ戻りつつあります。。。
    吐き方も1.2回になりました。
    3人目で違うのは、一番ひどいつわりの時期に3日間だけつわりの無い時期があった事です。
    急になんでも無くなり、それまで全く食べものを受けつけていなかったのにその時期だけは何でも食べる事が出来ました。
    3日過ぎると今まで以上のつわりがやって来ました。
    終ったのかと思っていたのでショックでしたが、3日間で体力も回復していたので今まで乗り切れた様な気がします。
    赤ちゃんの采配かな???

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つわりを軽減した食べ物教えてください♪

とても辛い妊娠中の「つわり」。
根本的な解消法はなかなかありませんが
人それぞれの軽減法はあるようです。
http://sukupara.jp/exsp/maternity_lec/ninsinshoki/tsuwari/taisaku/

「食べ物が食べられない。」「飲み物を飲んでもすぐ吐く」
といった症状がとても辛いですが、
そんな症状が多少でもラクになった食べ物、飲み物を教えてください。
つわりの軽減法は人それぞれなので、あなた独自の体験でOKです。

これから妊娠・出産を迎える方のヒントになればと思います。
皆様の投稿お待ちしております♪

2015/3/30までにご投稿していただいた方から、下記をプレゼント!
皆さんの書き込みお待ちしております~

■賞品:すくパラすごろくダッシュ(2名様)
http://sukupara.jp/exsp/game/top/

※必ず、すくパラ倶楽部へログインの上、書き込みしてください。

※すくパラ倶楽部ページにて、あなたの書き込みをご紹介させていただく場合があります。

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【16】 ひーたんゆうゆう さん

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15/03/30 16:44
  • つわりはそんなにひどくなかったのですが、コーラとポテチにはまりました。
    のどをすかっとさせてくれ感じが、なんとも言えなかったです。
【15】 ゆうひまほ さん

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15/03/15 08:52
  • つわりの時は、桃やみかんのゼリーをよく食べていました。
    あとはお味噌汁と、ヨーグルト。
    炊きたてご飯は、問題なく食べられたので助かりました。
【14】 やぎ さん

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15/03/14 18:33
  • 最近までつわりに苦しんでました。
    野菜を茹でたものにレモンか酢を大量にかけて食べてました。
    蒸気の臭いがダメだったので冷めたものを食べると楽に食べられました。
    サンラータンも良かったです。
【13】 ネコ好き さん

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15/03/07 16:16
  • 只今11週目でつわり真っ盛りです。私は味と匂いがあるものがダメでした。何もつけない焼かない
    食パンのみを食べてます。私にとっては1番消化しやすいらしく、どうにか栄養になってくれます。
    味もあんまりないし、匂いもほとんどしないから食べれるのかな?だから、パン屋さんのではなく
    スーパーのできるだけ安い食パンの方がたべやすいです。
    あと、夕方から夜中までよだれづわりるので飴を舐めてます。
    いろいろ試して1番よかったのは花粉症対策のミント系の飴。
    私には甘い飴だとなぜか口が苦酸っぱい後味になってダメだったのですが、
    ミント系の味は受け付けてくれてスッキリして気分的に良かったです。
【12】 通りすがりの猫好き さん

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15/03/03 20:08
  • 最初の頃は食べ物を殆ど受け付けなかったのですがフライドポテトははまりました。それと十六茶ですね。旦那さんが他にも悪阻に効くという食べ物(レモンとかトマトとか…)買ってきてくれましたが食べれず…
    あとは夏が近かったので、スイカを食べてました。皮をむいて一口サイズに切って冷蔵庫へいれれば食べたいときに食べれましたし。あと戻した後でもスイカなら不思議と食べれました。水分補給にもなるしと…。

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