冬到来！気になる風邪対策どうしてる？

手洗いとうがいですが、やっぱり幼稚園で移ってくるようですね。胃腸系の風邪に家族全員やられました。

あと怖いインフルエンザ。予防注射とマスクでガードです。マスクはそのまま花粉症対策になります。一年の３分の１ほどはマスクしてます。

やっぱりうがいと手洗いでしょうか。
うがいは緑茶とかでもします。
あとデパ地下とか電車に乗るときとかはインフルが
流行りだしたあとはマスクしてます。

最近お兄ちゃんが一人で寝られるようになってからは
嘔吐下痢にかかったときは兄弟別の部屋で寝かせる
ことができるようになって、兄弟間でうつることが
なくなってきました～！
今まで１００％うつってたから・・orz

うがい・手洗いは外から帰ったら必ず行っています。もちろん、Withイ○ジンで。あとは加湿器をつける、なければぬれたタオルを一枚部屋にかけるだけで違います。

大根の根の部分をスライスして蜂蜜につけたものも毎日飲ませています。（ただし1歳未満は蜂蜜ＮＧですよ）

もし調子が悪くなったらともかく早く寝る。お腹の風邪なら腹巻をさせて、梅（粥）を食べさせる。喉にきたら喉を温める（例えばカーゼなどを巻く。結ばないように。）鼻水などはヴィックスヴェ○ラップで対応。6ヶ月未満の赤ちゃんが風邪をひいたら・・・即小児科に行きましょうね。ちなみにうちの末娘は3ヶ月にして三男から風邪をもらいました・・・。

あとうちでは寝るときに必ずはんてん（かいまき？）を着せて寝かせます。長袖タイプのものです。布団を蹴飛ばして寝てる確率大なので、布団が少々なくても良いように。

我が家はみんな鼻が弱く、寒くなると鼻水だらだらです。
子供達(２歳女の子保育園通いと、六ヶ月女の子)も鼻水体質で、酷くなると風邪に移行します。
そこでいろいろ調べたら、ユーカリのアロマオイルが鼻水に良いと見つけ、早速加湿器の水に数滴たらし、寝るときに枕元に置くことにしました。
結構ミントのようなスースーしたかおりがするので、昼間は何もたらさない水の加湿です。
お布団に入って少し経つといびきをかきはじめ、ずごごっ！けほっけほっ！となる子供達が最近は静かに眠れています。
鼻水が出たら、とりあえず早期に受診しますが、その後のケアで有効ですよ。

新生児がいるので風邪予防には注意してます！

予防接種は家族全員すませました。
外から帰ったら手洗いうがい。
あとは睡眠不足にも気をつけています。

沖縄は暖かいせいか今年の冬はまだ風邪は
ひいていません。このまま春になってー！

こちらは初になります。
先日、私が５日間ほど高熱をだしてしまいました(>_<)
しかし、主婦は休めない…。
ある日パパが長男の迎え(幼稚園)行くから寝てろと言ってくれました。
なんていい旦那だと横になっていたら、帰ってきた長男に愕然…。
顔は泣いてぐしゃぐしゃ。制服(１着しかない)は泥だらけ。
どうした!?と聞くと、
｢パパに田んぼに落とされた(泣)｣

パパさん、寝てられません(笑)
泥をブラシでこすりながら、やっぱ主婦は風邪をひいてはｲｶﾝと再確認しました。

紅茶は気管を広げてくれる…！
私ものどが弱いので紅茶のみまーす♪

ここではお初です(^O^)/

家の長男（現在小１）は喘息があるためこれからの時期はヒヤヒヤします(>_<)

手洗いうがいはもちろん、登下校時はマスク。予防接種もバッチリ。

そしてこれからの時期にオススメなのが紅茶。

喘息や気管が弱いお子さんは寒くなるとどうしても気管が狭くなるので、飲ませると紅茶に入っているカフェインが気管を広げてくれるので良いと以前通っていた病院の看護士さんに教えて頂きました(^O^)

我が家は子供だから暖かくした甘〜いミルクティーにして帰宅後に飲ませています。

もちろん風邪予防にもなりますよ(^O^)/

すくパラ編集部のなかじーです☆

うちは保育園っ子（１歳）なので、風邪対策は深刻というか
かなり切羽つまってますね。
子どもが保育園からもらってくるのはしょうがないけど
親が風邪をうつさないように気をつけようと思っています。

手洗いうがいを欠かさない。
インフルエンザの予防接種をした。
あと私はのどが弱いので、寝るときはマスクをして
のどを守る。
とりあえず以上を行っています。

でもすでに秋以降、高熱のかぜ、胃腸かぜと２回も
かぜを経験しており、これから先が思いやられるのです…。