トマトの苦手克服法

旦那も自分も娘もトマトの食感が無理です笑
シャリシャリ皮にブニブニ中身鳥肌たちます。
なので、あらかじめ剥いて煮てある
カットトマトの水煮缶を買って
さらにみじん切りにしてミートソースにして鶏肉やひき肉団子を煮込んでトマトの食感がないように。
バーベキュー味にしてみんなで食べてます(((◞( ･ิ౪･ิ)◟

トマトステーキ
(作り方)
厚めの輪切りトマトに片栗粉をまぶす。
みじん切りのニンニクをオリーブ油で軽く炒めたらトマトを焼く。
片面焼いたらひっくり返して焼き目を付け、とろけるチーズを乗せて蓋をしてチーズがとろけたら出来上がり♪
お好みでバジルや黒胡椒をかけて食べます(^^)

うちはコレを作ると絶対食べない息子が自ら箸を伸ばします！
トマトは温めると甘味が増すので食べやすい様です☆
クラッカーや薄く切ったバケットにのせるとワインやビールのお供にもなりますよ！

うちは旦那がトマト嫌いなんですが
そんな彼でも喜んで食べるのがドラトマト！
トマトを良く洗ってタネを取り、ざるに並べて半日お日様に当てるだけで
びっくりするくらい甘くなって食べやすいですよ♪

種を抜いて砂糖をかけます。
トマトだけはなかなか無理だった長男がなんとか口に入れてくれるようになりました。

私自身がトマト嫌いです＞＜
子供の手前、なんとか食べられるようにと思って工夫したのがこんなレシピです。

１．トマトを半分に切って中身をくり抜く（中のトロトロ部分が特に苦手なので・・・）
２．中にスライスしたべーコンと玉ねぎ、とろけるチーズを入れる
３．オーブンで焼く（トースターで5分くらい）

焼くことで青臭さも飛ぶので、これなら食べられます。
苦手な方は、よかったら試してみてくださいね。おいしいですよ＾＾

旦那がトマト嫌いですが
試しに「フルトマ完熟ゼリー」というフルーツトマトのゼリーを買ってみたら
すごく気に入ってバクバク食べてました。
テレビのケンミンショーで紹介されてたゼリーで、通販でも買えます。（ちょっと高いけど･･･）
トマト克服の入り口（？）にいいかもしれません。

ミニトマトを育てるのが一番！
私のお勧め品種は「アイコ」です。

旦那実家では、お砂糖をかけて食べます！
フルーツ感覚で、一口大にカットして、普通のお砂糖をばさっとかけるだけ。
うちの子は喜んで食べてくれます。

苦手克服とはちょっと違うかもしれないけど
昔やってたダイエット法です。

トマトジュースとグレープフルーツジュースをお鍋に入れて
ふやかした寒天を投入。
トロトロになったら火を止めて製氷皿orゼリー型に流し込んで
冷やし固める→（゜∇゜）ｵｲｼｲ！

これを毎日おやつ代わりに食べてただけで、1ヶ月で2.5キロ減りました！

グレープフルーツジュースを多めにすると食べやすい。
トマト苦手な友人も一緒に食べてたから、結構いいんじゃないかな？？
（しかもダイエット効果もありますよ～～）