早寝早起

初めまして♡今４ヶ月のおちびちゃんがいます(*´艸｀)
私も自然と昼夜のリズムがついてった気がします♬

たくさんお昼寝した日に夜ちゃんと寝てくれるかなぁー？？なんて心配してても夜もちゃーんと寝てくれました♡♡
何時には寝かせて何時に起こしてって決めて生活しなくてもホント自然にまかせてもそのうちに夜は寝て、昼は遊んで、そ
してぐずって(笑)ってなるので大丈夫だと思います☆

しいて言うならうちは、昼間はマットかハイローチェアに寝かせて、夜は寝室のベビーベッドに寝かせて昼夜で環境を変え
てみました♡

効果があったかは分かりませんが(笑
)
私もまだまだ新米なので一緒にがんばりましょぉーヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡

第２子が７ヶ月ですが、１子２子どちらも自然とリズムがつきましたよ。
今は、お日様とともに起床就寝しています。
６時前後起床、夜はお風呂のあと８時半までに就寝。毎日夜は眠くてしょうがないカンジです。
もちろん、授乳も一定時間になってきました。
日中は起きてる時間が増えてきましたが、１／２～１／３くらいは寝てるかな。


それぞれのご家庭の過ごし方があると思いますが、今は無理に起こしたりする必要はないような気がします。人間の本能的
な力を待つのもいいのでは？
赤ちゃんってすごいですよ。何も教えなくても決まった時間に起きるようになります。まだまだ時間にとらわれなくていい
と思います。（それに合わせるママが大変ですが）

赤ちゃんが眠っていては朝出勤のパパはさみしいかもしれませんが、なにせ１ヶ月。
ほんの今だけ、赤ちゃんの自然なリズムを優先してみてはいかがでしょうか。