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- ｜ ▼からだの発育・発達
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0歳 5ヵ月
首すわりが完成
| 腹ばいにすると首だけではなく、手足を持ち上げて飛行機の姿勢ができるようになる赤ちゃんもいます。首はほぼ完全にすわり、背骨もしっかりしてくるので、おすわりの練習もできます。最初はおすわりしてもすぐに倒れてしまうので、倒れそうになってもすぐにからだを支えられるようフォローしてあげましょう。 |
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寝返りにチャレンジ
| 5～6ヵ月になると寝返りをする赤ちゃんが増えますが、できるようになるタイミングは個人差があります。遅いからといって焦る必要はありません。最初のうちはあおむけからうつぶせに寝返りをしても、そこから戻れずバタバタしながら泣いてしまうもの。ママの助けが必要です。うつぶせからあおむけに上手に戻れるようになると、ゴロンゴロン転がって部屋中を寝返りで移動することも。起きている間は動きが不自由になるベッドに閉じ込めず、畳や床の上で過ごすようにしましょう。 |
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何でも手でつかみたがる
| 寝返りをしては目についたものを、抱っこされてはママの衣類についたボタンや髪の毛を、とにかく何でも手でつかみたがり好奇心旺盛になります。赤ちゃんの周囲には手にしたら危険なものは置かないように注意しましょう。 |
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0歳 5ヵ月
赤ちゃんの運動
| からだがしっかりし、自分で動ける範囲も広くなるので、たかいたかいのようなちょっとした運動が楽しくなります。ママかパパがあおむけになって両足を上げ、すねや足の裏に赤ちゃんのお腹を乗せてあげると、赤ちゃんは大喜び。ママとパパ自身のエクササイズにもなるので、赤ちゃんと運動する時間も増やしていきましょう。 |
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0歳 5ヵ月
次のステップへの準備
| 母乳かミルクのみを口にしていた赤ちゃんも5～6ヵ月から離乳食を徐々にスタートさせていきます。スタートに適した時期は赤ちゃんによってまちまちなので、周りのママがはじめたからといって焦る必要はありませんが、スタート準備は整えておきましょう。 |
離乳食
| 本格的にスタートさせるのはゆっくりで構いません。まずはスプーンで果汁を飲ませるなど、食器の感触に慣れさせることからはじめましょう。はじめて母乳やミルク以外のものを口に入れるのでベーッと口から出してしまったり、スプーンを嫌がったりするかもしれませんが、徐々に慣れていくので心配はいりません。 |
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よだれ
| 離乳食をはじめるタイミングのめやすとして「よだれが増えてきたら」などと言われているように、このくらいの時期になるとよだれが気になるようになります。赤ちゃんがよだれを垂らしているのは、唾液を飲み込む機能が発達していないことによるもの。多少量が多くても心配する必要はありませんが、垂れているよだれをそのままにしておくとかぶれの原因になるので、こまめに拭いてあげ、スタイなども活用しましょう。 |
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～ベビーカー～
| ベビーカーにはA型、B型などがあり、バリエーションも豊富。選ぶのに悩むベビーグッズの1つです。寝かせた状態で乗せることができ新生児から使えるタイプがA型、5ヵ月以降活躍する座らせて乗せるタイプがB型。買い替えをせずに済むAB兼用タイプもありますが、使いはじめの時期や使用頻度は生活スタイルによって違っています。5ヵ月以降は赤ちゃんもベビーカーでのお出かけが楽しくなるのでぜひ活用したいところですが、それ以前は抱っこで済んでしまう場合も多いので、早まって購入せず必要に応じて準備するようにしましょう。ベビーカーを準備する際、どのメーカーのものを選んでいいかと悩みますが、できればインターネットやカタログで購入せず、店頭で使用感を確認するのがおすすめ。国内メーカーのものは軽くて小回りがききますが、安定性があり頑丈なのは海外メーカーのものなど、それぞれ利点も欠点もあります。デザインやファッション性も実際に見てみるとイメージと違っている場合もあるので、自分の目で確かめ納得できるものを選びましょう。 |
作： 三都さん |
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～0歳 ゆずぽんさん編～
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作： ゆずぽんさん |
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