腰痛が・・・。

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腰痛が・・・。 マイミク さん 10/06/15 00:13

出産で入院している時から、腰痛がひどかったんですが、未だに痛いんです。
抱っこが大好きなベビーなので、腰が痛いながらも頑張って抱っこしています。
何か、腰痛を和らげるグッズや薬があったら教えてください。
ちなみに、妊娠・出産前は腰痛はありませんでした。

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【7】 マイミク  さん

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10/06/18 15:00
  • さっちもさん。
    一緒ですか。何だか嬉しいというか・・・。
    みんな、同じ悩みを抱えてるんだなぁって、ちょっと安心です。

    ちょっと、痛いけど、頑張ってお散歩は続けていきます。
    コメント、ありがとうございます。

【6】 さっちも さん

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10/06/17 10:39
  • マイミクさんの症状私もですよ〜!
    ひざもすごい痛いですよね?わかる〜!

    でも、無理しない程度で動いていた方がいいですよ。
    私は少し良くなってきました♥

【5】 マイミク さん

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10/06/17 05:21
  • 『サリー』さん、『初心者』さん、いろいろ貴重なご意見ありがとうございます。
    早速、いろいろ試して、何か続けて行きたいと思います。
    昨日、ジャスコに夫と行って、マッサージチェアーに座ってたら、少し腰の具合が良くて、軽い感じがします。
    ちなみに、ATEX(アテックス) ルルド マッサージクッションは見つけきれなかったので、今度はアリオに行って探しま~す。


    その他、ゆっくりと毎日お散歩することは続けてるんですが。。。
    今度は、ひざが痛くて。。。
    ただ、物を拾うだけで痛いから、一回医者に観てもらったほうがいいですよね。
    ひざの病気って、歩きすぎはいけない場合もありますよね。。。

    出産って、その後の体調管理も大変ですね~。
    夫がとても協力してくれるから、助かってるけど。。。

【4】 さりー  さん

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10/06/16 18:54
  • 私は鍼灸マッサージ師でスポーツトレーナーをしています。
    私の妻も腰痛で大変でした。
    出産も大変ですが、その後の子育てでの抱っこやミルクをあげる動作をとっても
    腰痛に腱鞘炎を起こします。
    できればからだのアライメント(バランス)を整えて簡単なストレッチや腹筋運動をお勧めします!

【3】 初心者 さん

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10/06/16 18:06
  • 私は温熱シート
    愛用してます、子育てって、同じ体勢が長かったりするから 大変!血行不良改善のため使ってます

【2】 マイミク さん

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10/06/16 13:45
  • ATEX(アテックス) ルルド マッサージクッション ですか!!!
    早速、探してみます。
    ありがとうございます。

【1】 さっちも さん

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10/06/15 01:51
  • 私も腰やら、首やら痛くて辛かったのですが、そんな時に出会ったのが


    ATEX(アテックス) ルルド マッサージクッション !!!!


    これ超いいですよ♪母の日&父の日にプレゼントしましたが、
    私も旦那さんも実家で勝手に使って、誰のためのプレゼントなんだか(笑)
    でも、小さくて持ち運びが便利で本格的なマッサージが味わえます♪
    抱っこしながらでも、ソファーやいすの上で出来るので大丈夫ですよ!

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