妊娠８ヶ月ですが、体重増加に悩んでます。

今、妊娠８ヶ月なのですが、体重の増加に悩んでます。

３ヶ月前から毎月4kgのペースで体重が増え続けおり
現在は３ヶ月から比較して12kg増えています。
運動量が減ったのと食べる量が増えたのが原因だと思いますが
おなかの赤ちゃんの事を考えるとダイエットする気にもなりません。
これだけ体重が増えると出産時に障害などありますでしょうか？

よろしければアドバイスお願いします！